人類心靈有指導手冊嗎？
人類心靈有指導手冊嗎？你買新手機或新車時會拿到一本操作說明的小手冊。即便是買一罐洗髮精，上面也有詳細的使用說明。但為何在...
心靈
昨天、今天和明天 - 哪個最重要呢？
昨天、今天和明天 - 哪個最重要呢？大部分的人應該都會選「今天」，因為這是我們生活中的問題所在。當然，今天就是我們所處的...
沒有人了解我
沒有人了解我曾有過這種感覺嗎？「大家都不懂得感激。」「人生本來就是不公平的。」「沒有人了解我...」我們都曾有過這樣的感...
恐懼
恐懼大雄很怕狗。他今年28歲。 5歲那年，他被狗咬了。大雄不記得這個經歷。因此，現在當他看到狗時，他會感到緊張，嘴巴也會...
責怪，羞恥與懊悔
責怪，羞恥與懊悔這是你的錯。這是我的錯。我希望它從未發生過。三個陳述減緩了我們邁向幸福和充實未來的進度。每個陳述都拼寫出...
命運、運氣還是機會？或是「我」？
命運、運氣還是機會？或是「我」？阿雄應該去他岳父的生日聚會，但是他寧願和朋友出去喝酒。他告訴妻子幫他說謊，說他生病了。幾...
像風中的葉子
像風中的葉子我們周圍的一些人正在走自己的人生道路。我們中的一些人正在領導這支造物主的隊伍。我們中的一些人是支持團隊的成員...
如果還沒壞，就不用修理
如果還沒壞，就不用修理「如果還沒壞，就不用修理」其實並不是一個不好的哲學，只要你對「壞」有一個很好的定義。否則，這種觀點...
「解釋」不是解決方案
「解釋」不是解決方案志明告訴妻子春嬌，他即將關閉自己的網際網路銷售公司，因為這家公司倒閉了。春嬌問為什麼，志明嘆了口氣說...
暴躁的脾氣是來自於哪裡？
暴躁的脾氣是來自於哪裡？阿勇是一位商人。他每天努力工作。他處理員工遇到的所有問題。他保持冷靜，冷靜而有效地解決緊急情況。...
你的本性-是善良還是邪惡呢？
你的本性-是善良還是邪惡呢？在這個主題上存在很多困惑。顯然，人們可以對自己和人們做有害的事情。但是人們也可以為彼此做有益...
非理性行為－治療主因而不是症狀
非理性行為－治療主因而不是症狀非理性行為不是只有大喊大叫，儘管這絕對是異常行為。非理性行為就是沒有特別的原因，就去做某事...
您是否能獨立思考呢？
您是否能獨立思考呢？這是個大問題。歷史上幾乎每個社會中，許多人都沒有勇氣說出自己所看到的並得出自己的結論。因為有時獨立思...
取得關於心靈和情緒的真相
取得關於心靈和情緒的真相大多數人想要提升自我，擁有更好的能力，獲得更多的確定性，找到真正的自我或能夠控制自己的情緒。這些...
我們如何開始改善生活？
我們如何開始改善生活？也許更好的問題是我們應該從哪裡開始？我們可能看四週其它的人的行為，並找到批評他們的事情。「他們太超...
獲得勝利－免除失敗
獲得勝利－免除失敗在我們的社會中，越來越多改變情緒的藥物被用來作為解決日常生活壓力的方法。我們正變成一個沉迷於失敗，而不...
不想要的態度和情緒 - 是否有心靈的自然法則？
不想要的態度和情緒 -是否有心靈的自然法則？從邁出人生的第一步，我們就會發現，如果要在這個宇宙中生存，就必須遵循一些基本...
照顧環境 從有能力照顧自己開始
照顧環境從有能力照顧自己開始我們都希望看到我們的社會和環境變得更好，希望事情有所改善。但是我們常常忽略顯而易見的事實，正...
一個人有多大的力量？
一個人有多大的力量？當我們環顧與我們一起生活的人時，我們可以看到有一些人正在努力創造更美好的未來，而有些人卻一次又一次地...
壓力的真正來源？
壓力的真正來源？壓力是中產階級的社會中最常見的問題－－至少看起來是如此，因為社會中有著許多聲稱能處理壓力的「解決方案」，...
意見，事實，錯誤觀念和謊言
意見，事實，錯誤觀念和謊言“每個人都認為...每個人都說...每個人都知道...我們都同意...&rdquo...
如何提升能力呢？
如何提升能力呢？能力是什麼呢？能力是由這三個要素組成的：■觀察■結論■行動一個男孩看著一輛自行車。他走來走去，然後他坐在...
你是多麼獨特？
你是多麼獨特？在你出生的那天，你的父母可能會看著你說：「你有你母親的眼睛」或「妳有你父親的下巴」。他們正在看比較熟悉的東...
快樂是有可能的嗎？
快樂是有可能的嗎？多數的人都渴望獲得快樂。即便我們做了些之後令自己後悔的事，但我們會這麼做是因為：當時不知怎麼的，我們認...
如何創造更美好的未來呢?
如何創造更美好的未來呢?時間是每個人都有的問題。通常，如果我們生活忙碌，我們認為沒有足夠的時間。如果閒著、失業或退休，就...
暴躁的脾氣是來自於哪裡？
暴躁的脾氣是來自於哪裡？阿勇是一位商人。他每天努力工作。他處理員工遇到的所有問題。他保持冷靜，冷靜而有效地解決緊急情況。...
為什麼你不喜歡自己？
為什麼你不喜歡自己？在許多關係中最重要的其中之一，卻常常也是最被忽視的關係。就是與自己的關係。《受害者的個案》有一些人會...